- 19 марта 2016, суббота
- Москва, «Клиника доктора Ионовой» Москва, Нахимовский пр-т, д. 7, к.1
Мастер-класс: Здоровое питание в пост
Регистрация на событие закрыта
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Как сохранить хорошее самочувствие, работоспособность и жизненные силы во время поста? Во многом это будет зависеть от сбалансированности вашего рациона и питьевого режима.
НА ВСТРЕЧЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Как совместить полноценное здоровое питание и пост?
- Как выдержать пост и не сорваться?
- Как не переедать в постные дни?
- Как сохранить или снизить вес во время поста?
- Разнообразие продуктов во время поста
- Рецепты приготовления постных блюд
ДЛЯ КОГО:
- Хочет снизить или сохранить вес во время поста
- Для тех, кто не выдерживал пост и срывался
- Для тех, кто хочет сбалансированно питаться в пост
- Придерживается здорового образа жизни.
- Интересуется новыми постными рецептами
- Интересуется здоровым и разнообразным питанием
Ведущие: Диетолог – Страхова Анна Валерьевна.
19 марта 2016 с 10:00 до 17:00 (с перерывом на обед) в Клинике доктора Ионовой.